Лимфодренажный массаж — мягкая техника, направленная на перемещение жидкости по лимфатическим путям. Наиболее обоснованное медицинское применение ручного лимфодренажа связано с комплексной терапией лимфедемы, где он сочетается с компрессией, упражнениями и уходом за кожей.
Отёки могут быть связаны не только с лимфатической системой, но и с заболеваниями вен, сердца, почек, лекарствами или острым воспалением. Массировать необследованную опухшую ногу «для разгона лимфы» небезопасно.
Используются медленные мягкие движения без глубокой болезненной проработки тканей. При лимфедеме массаж обычно является только одной частью программы, а ключевое значение часто имеет компрессионная терапия.
При подозрении на тромбоз, острой инфекции кожи, декомпенсированной сердечной недостаточности и быстро нарастающем необъяснимом отёке сначала нужна медицинская оценка.