Почему дети болеют после начала школы | Советы педиатра

Почему ребенок летом был здоров, а черед неделю после начала школы заболел? – рассказывает врач-педиатр клиники «Мой Доктор» Извозчикова Екатерина Сергеевна

- Почему ребёнок всё лето был здоров, а через неделю после начала школы снова сопли, кашель и температура?
Дело в том, что после каникул ребёнок снова оказывается в большом коллективе, в закрытом пространстве, где постоянно циркулируют вирусы. Также меняется режим сна. Ребёнок может недосыпать, сильнее уставать, меньше гулять.
Что можно сделать уже сейчас? Нормализовать сон заранее, ежедневно гулять и двигаться. Не перегружать ребёнка кружками сразу после школы и не пытаться поднять иммунитет ребёнку десятком препаратов без показаний.
Полностью исключить болезни в школе невозможно. Но сделать так, чтобы возвращение в коллектив прошло спокойнее, вполне реально